Ćwiczenia Senior

Poznaj zestaw kursów fitness dostępnych w aplikacji Fitnoteq w kategorii Senior

Pilates Balance

Prowadzi Joanna Barcikowska

Pilates równowagi Ci doda.

Better Body Reha

Prowadzi Kasia Kurczak

Zestaw ćwiczeń przywracający równowagę mięśniową.

Zdrowy kręgosłup

Prowadzi Milena Kozłowska

Ty vs. kręgosłup – ćwiczysz wygrywasz!

Pilates podstawy

Prowadzi Kasia Kurczak

Znajdź swoją równowagę w ciele.

Zdrowe plecy

Prowadzi Joanna Barcikowska

Problem z plecami? To trening dla Ciebie.

Pilates

Prowadzi Joanna Barcikowska

Wysmuklij całe swoje ciało, jednocześnie zmniejszając dolegliwości kręgosłupa.

+ 41 innych kursów fitness

Ćwicz fitness w domu z Fitnoteq

Mamy moc treningów fitness w wielu kategoriach

Ćwicz w domu

Pobierz bezpłatnie aplikację Fitnoteq na iPhone, iPad lub Android.
Pobierz aplikację